修欲界定先要坐禪，在坐禪的過程中，依據心態的不同分幾個步驟，就是入禪定之前的四種狀態、四個步驟：

改我們的緣，消我們的業障 - 達照法師

「似我何由屆，與君心不同。君心若似我，還得入其中。」

「內不隨心轉，外不被境遷，外息諸緣，內心無喘，心如牆壁，可以入道。」