โดยปกติ ผู้ปฏิบัติสมาธิภาวนาชอบโอดครวญว่า ... - ธรรมะ โดย พระอาจารย์ชยสาโร
โดยปกติ ผู้ปฏิบัติสมาธิภาวนาชอบโอดครวญว่า พอจิตสงบมักจะพบกับภาวะว่างเปล่าที่เป็นเหมือนทางตัน ไม่รู้จะทำอะไรต่อไปดี ความผิดพลาดของผู้ภาวนาคือการทึกทักไปว่าความสงบที่เกิดจากจิตว่าง ปราศจากถ้อยคำหรือภาพนั้น เป็นสมาธิระดับหนึ่ง
เราต้องเข้าใจว่าความรู้สึกเฉยๆ ที่ปรากฏขึ้นนั้น ไม่ใช่ว่าไม่มีอะไรเลย แต่เป็นสิ่งที่ต้องรับรู้ตามความเป็นจริง
ในขณะเช่นนี้ เราควรใส่ใจอารมณ์ ความละเอียดของจิต และภาวะของจิตที่เป็นเหมือนผืนผ้าใบที่ประสบการณ์ทั้งหลายปาดป้ายสีสันลงไป ถ้าจิตยังมีอาการตึงหรือหม่นมัวแม้เพียงนิดเดียว เท่ากับว่าผู้ภาวนายังตกอยู่ภายใต้นิวรณ์ ต้องเร่งความเพียรให้มากขึ้น
เราต้องละอุปาทานในความรู้สึกเฉยๆ และพัฒนาจิตให้ตื่นรู้ สามารถแยกแยะหรือพิจารณาสิ่งต่างๆ ได้อย่างชัดเจน
ธรรมะคำสอน โดย พระอาจารย์ชยสาโร
แปลถอดความ โดย ปิยสีโลภิกขุ
ที่มา
https://www.facebook.com/jayasaro.panyaprateep.org/photos/a.318290164946343/1796458573796154/?type=3&theater